Formations en méditation professionnalisantes à Draveil

Mini-cycle avancé : émotions et méditation

"Un cycle fort qui aide à mieux comprendre et gérer ses émotions"

Voici ce qu'en disent les précédents participants. Colère, tristesse, peur(s)... les principales émotions qui nous traversent seront examinées sous l'angle de la sagesse dans ce mini-cycle de 4 semaines, guidé par David Sorin.

Vous vivrez une aventure humaine qui vous permettra de travailler sur vous en profondeur. C'est un cycle vivant et interactif, ponctué d'exercices pratiques. Et bien sûr, vous recevrez les méditations audio, des résumés détaillés et bénéficierez du soutien du groupe tout au long de ce parcours.

JE M'INSCRIS

Au programme: des méditations, des enseignements de sagesse, des exercices pratiques, de l'introspection, des échanges...Les cours auront lieu en présentiel (à Draveil).

Informations pratiques

Dates : 4 mardis soir à partir du 20 septembre (19h30-21h30)
Coût : 135€ (petits budgets : nous contacter)
Lieu : Ce cycle aura lieu en présentiel (à Draveil).

Pré-requis : Avoir suivi le cycle fondamental OU au moins 10 séances individuelles OU un cycle en entreprise.

Inscription : Directement sur HelloAsso (cliquer ici). Possibilité de payer l'acompte (50€) ou la totalité.

La thérapie par la méditation

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Nos cours de méditation et de yoga à venir

5,0 Voir les 22 avis sur Google

Virginie CADEAU ★★★★★ il y a 4 mois
Découverte via mon entreprise, j'ai suivi plusieurs cycles avec inspiir et ça m'a vraiment apporté beaucoup! Avec une approche … Plus tellement bien adaptée à nos vies trépidantes! Un grand merci
caroline ★★★★★ il y a 5 mois
Cours très intéressant .Le temps pris pour moi, pour prendre soin de moi. J en ressorts toujours apaisée.
lise cambefort ★★★★★ il y a 5 mois
Merci beaucoup Inspiir pour ces séances de méditation auxquelles je participe depuis 2020 et qui sont si précieuses pour gérer le stress, … Plus les émotions et avoir un meilleur recul pour aller vers la sérénité.
Caroline ★★★★★ il y a 6 mois
Retraite absolument magnifique dans un lieu beau, ressourçant, apaisant. Très belles rencontres humaines qui favorisent le partage … Plus avec les autres (les repas, le covoiturage…) Ce qui n'était pas du tout évident pour moi. Ces quelques jours de retraite ont été bénéfiques avec tous ces moments de partage, de silence, des méditations et des enseignements de David, merci. L’organisation pratique, l’écoute, un grand respect de l’autre, merci Barbara.