La culpabilité
Le sentiment de culpabilité est fréquemment décrit comme « un malaise profond...
Zone d’effort
En méditation appliquée nous sommes fréquemment amené à sortir de notre "zone...
Se préparer à méditer
D'après mon expérience personnelle, une bonne préparation à la méditation...
Prendre le thé avec David et Barbara
L’émerveillement
Non, méditer ne rime pas forcément avec austérité, rigueur, sérieux, gravité,...
