Connectez-vous à votre nature paisible avec nos cours de yoga et de méditation
Les cours de yoga reprennent dès le lundi 16 septembre. La plupart des cours de l'année dernière sont maintenus.
Un cours de Yoga doux et gym douce pour seniors est ajouté le jeudi à 11h15.
Attention : le cours de jeudi ne débutera que le 26 septembre (les autres cours reprennent dès la semaine du 16).
Le cours Yoga & Pilates est remplacé par un cours de Yoga avancé & Pranayama, donné par Monique Dardenne (le vendredi à 12h20). Séance découverte dès le 20 septembre.
Retrouvez tous les cours de yoga à Draveil dans notre Agenda en ligne ou sur notre page Yoga.
Vous pouvez essayer gratuitement! Et vous inscrire à deux cours pour un tarif préférentiel (Conservatoire de danse uniquement). ✨
📓La rentrée s'approche et avec elle le retour de nos séances de méditation et de yoga chez Inspiir. Une nouvelle rentrée = une nouvelle opportunité pour se reconnecter à soi-même et embrasser le calme au cœur de notre oasis urbaine.
🧘♀️Que vous soyez un(e) yogi(ni) expérimenté(e) ou que vous découvriez seulement le monde fascinant du yoga et de la méditation, vous êtes chaleureusement invités à rejoindre notre famille grandissante. Nous avons hâte de partager avec vous ces moments de paix et de sérénité !
🎉Ensemble, célébrons cette rentrée sous le signe de la joie, de l'harmonie et du bien-être. Les tapis de yoga sont prêts à accueillir vos intentions, la salle de méditation attend patiemment vos respirations profondes.
✨Que cette nouvelle saison soit pour vous une source d'inspiration et d'énergie renouvelée.
📆Ne manquez pas nos premières séances de la saison : détails et horaires sont disponibles dans notre Agenda en ligne.
Nous sommes impatients de vous accueillir et de partager ensemble ces précieux moments de connexion intérieure.
Alors, êtes-vous prêts à vivre une rentrée sereine et épanouissante avec nous ? 🍁🧡
À très bientôt,
Barbara (06 44 07 01 31) & David (06 31 69 88 84)
📅 A partir du 20 septembre
Découvrez nos cours de méditation inter-entreprises et transformez votre environnement professionnel.
Nos séances en ligne animées par un enseignant en méditation et thérapeute, s'adaptent à votre agenda :
👨💼 Ouvert à tous les professionnels, en solo ou via votre CSE/RH.
Pourquoi méditer au travail ?
Idéal pour les PME : aucun minimum de participants requis !
CSE/RH/RSE : contactez-nous pour les tarifs de groupe.
Profitez d'une séance découverte gratuite avant de commencer.
⏲ Les vendredis de 13h00 à 13h45 sur Teams
✏ Abonnement annuel : 180€
🔎 Plus d'information
Cours, formation, retraites
des formules adaptées aux besoins de tous
L’association Inspiir propose des activités autour de la méditation et du yoga, pour les particuliers et les entreprises. Une atmosphère chaleureuse et bienveillante permet à chacun de progresser à son rythme.
8 cours de yoga par semaine, inspirés du hatha yoga, mais aussi des cours avec du Pilates ou du yoga nidra.
Possibilité de débuter à tout moment de l'année.
ASSOCIATION INSPIIR
11, rue de Châtillon
91210 DRAVEIL
CONTACT / RENDEZ-VOUS
06 44 07 01 31 (Barbara)
06 31 69 88 84 (David)
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