Yoga de la Femme et Créativité intuitive

Un atelier mensuel pour célébrer son « féminin sacré »

Chaque mois, Annie-Chantal Serre, psychopraticienne intégrative et professeure de yoga, animera un atelier original de plus de 2 heures, qui intégrera des pratiques de Yoga de la femme et Yoga des hormones (postures, respiration...) ciblant spécifiquement les questions féminines et un temps de partage et de créativité : Journal créatif, mandalas, cartes intuitives, etc.

Une expérience profonde pour renouer avec son féminin sacré...
Le nombre de places est limité (7 personnes maximum)

Réservation obligatoire par mail (nous vous adresserons le lien d'inscription)

Infos pratiques
8 dates : 20 octobre - 10 novembre - 8 décembre 2023 - 26 janvier - 1^er mars - 26 avril - 24 mai - 28 juin 2024
Horaires : le vendredi de 19h à 21h15
Tarif : 30€ à l'unité. 215€ le carnet de 8 cours.
Quartier de la Villa, à Draveil

Le nombre de places est limité (7 personnes maximum)

Réservation obligatoire : envoyez-nous un mail et nous vous adresserons le lien d'inscription

Prochain atelier le vendredi 20 octobre, de 19h à 21h15.

Ces 8 ateliers (octobre à juin) sont ouverts aux femmes de tous âges. Ils peuvent être suivis indépendamment, mais les participantes à l’année seront prioritaires afin de favoriser la progression individuelle et la cohésion du groupe.

Ces séances comprennent environ 1 heure de pratique de yoga et un peu plus d'1 heure de travail créatif, de partages et d'introspection.

Il s’agit d’une formule unique, rendue possible par l’accompagnement professionnel et sensible d’Annie-Chantal.

Une pause-infusion conviviale est prévue.

Contact
Barbara Gouge au 06 44 07 01 31
Ou écrivez-nous à inspiir.contact@gmail.com

Date de début20 octobre 2023

Adresse :11, rue de Châtillon, Draveil (91)

La thérapie par la méditation

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Nos cours de méditation et de yoga à venir

5,0 Voir les 22 avis sur Google

Virginie CADEAU ★★★★★ il y a 4 mois
Découverte via mon entreprise, j'ai suivi plusieurs cycles avec inspiir et ça m'a vraiment apporté beaucoup! Avec une approche … Plus tellement bien adaptée à nos vies trépidantes! Un grand merci
caroline ★★★★★ il y a 5 mois
Cours très intéressant .Le temps pris pour moi, pour prendre soin de moi. J en ressorts toujours apaisée.
lise cambefort ★★★★★ il y a 5 mois
Merci beaucoup Inspiir pour ces séances de méditation auxquelles je participe depuis 2020 et qui sont si précieuses pour gérer le stress, … Plus les émotions et avoir un meilleur recul pour aller vers la sérénité.
Caroline ★★★★★ il y a 6 mois
Retraite absolument magnifique dans un lieu beau, ressourçant, apaisant. Très belles rencontres humaines qui favorisent le partage … Plus avec les autres (les repas, le covoiturage…) Ce qui n'était pas du tout évident pour moi. Ces quelques jours de retraite ont été bénéfiques avec tous ces moments de partage, de silence, des méditations et des enseignements de David, merci. L’organisation pratique, l’écoute, un grand respect de l’autre, merci Barbara.