Yoga dynamique – COMPLET!

Une séance de yoga dynamique alliant souplesse, renforcement musculaire et relaxation

Ce cours de yoga postural est très complet: il combine étirements, enchaînements dynamiques, respiration, apaisement du mental… dans une démarche de (re)connexion à son corps et à son intériorité. Un temps est réservé à la relaxation ou méditation.

Bienveillance et respect des limites de chacun.e sont privilégiés.

Cours d’essai gratuit

Ce cours est complet. Contactez-nous dès maintenant pour l’année prochaine

Infos pratiques

Tarif: 305€ de septembre à fin juin

Lieu: Château de Paris-Jardins

Horaire: lundi 19h30-20h30 (sauf pendant les vacances scolaires)

 

Contact

Barbara Gouge au 06 44 07 01 31

Ou écrivez-nous à inspiir.contact@gmail.com

Cliquez ici pour en savoir plus sur le style ou ici pour obtenir des informations pratiques.


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