Cours de hatha yoga à Draveil

Yoga doux & Yoga thérapie

Pour une approche globale de la santé

Ce cours de hatha yoga met en avant des postures issues de la yoga thérapie qui visent à fortifier et équilibrer les différents systèmes du corps : digestif, respiratoire, nerveux, glandulaire... Il propose une approche holistique en matière de bien-être et de santé.

Ce cours est accessible à un grand nombre de personnes, y compris aux seniors.

Avec Monique Dardenne, professeure de yoga expérimentée ayant réalisé de nombreux séjours en Inde, où elle a été formée à la yoga thérapie.

  • Cours d'essai gratuit
  • Possibilité de s'inscrire à tout moment de l'année
Infos pratiques

Tarif: 295€ de septembre à fin juin - puis au prorata

Lieu: Conservatoire de danse de la ville de Draveil

Horaire: vendredi 11h-12h (sauf pendant les vacances scolaires)

Contact

Barbara Gouge au 06 44 07 01 31

Ou écrivez-nous à inspiir.contact@gmail.com





    Inscription à notre newsletter confirmée
    Vous serez désormais informés de notre actualité.
    Partager cet activité
    Nos cours de méditation  et de yoga à venir

    5,0 Voir les 39 avis sur Google

    • Avatar Sylvie Dos Santos ★★★★★ il y a moins d'une semaine
      Une retraite magnifique avec des échanges vrais dans la compassion et sans jugement grâce à David !! Mille mercis David
    • Avatar sara granger ★★★★★ il y a moins d'une semaine
      Une retraite méditative pleine d'enseignements, de méditations guidées, de moments bienveillants. David est d'un grand soutien. … Plus N'hésitez plus à faire appel à Inspiir si vous avez besoin d'aide, vous êtes au bon endroit.
    • Avatar Sophie « Sophie B » B ★★★★★ il y a un mois
      Grâce à mon comité d'entreprise j'ai pu bénéficier de 2 sessions de plusieurs semaines sur la méditation. Les séances se … Plus sont passées en 3 temps, une grande méditation, un temps d'explication avec des conseils au quotidien et une 2 ème méditation plus courte pour ancrer le travail de la séance. Ces séances m'ont beaucoup apporté. Cela permet d'être mieux préparé et plus zen pour gérer notre quotidien. En plus il nous envoie les liens donc on peut refaire les méditations à la demande. Merci David et Inspiir
    • Avatar claire lesniak ★★★★★ il y a un mois
      2 ans que je pratique la méditation avec David et cela m'a changé mon approche de la vie et m'aide bien mieux a avancer. … Plus Chaque semaine j'attends avec impatience la nouvelle séance et aux premières intonations de voix je me sens déjà apaisée, je recommande vivement les méditations de David qui sont bien préparées et qui donnent les clés/outils pour rendre la vie plus sereine.

    Laissez un avis !

    Témoignage

    ASSOCIATION INSPIIR
    11, rue de Châtillon
    91210 DRAVEIL

    CONTACT / RENDEZ-VOUS
    06 44 07 01 31 (Barbara)
    06 31 69 88 84 (David)
    contact@inspiir.fr




      Inscription à notre newsletter confirmée
      Vous serez désormais informés de notre actualité.
      Cours de yoga à Draveil
      Formulaire de contact
      formulaire







        Merci pour votre message
        Nous vous contacterons dans les meilleurs délais.
        cross
        linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram