Cycle avancé de méditation
Retrouvons l'ambiance unique d'un cycle de méditation sur 9 semaines
Ce cycle sur le pardon est un cycle de 9 semaines, en présence, à Draveil, pour expérimenter des méthodes méditatives pour pardonner à soi-même, pardonner à la vie, pardonner aux autres ...
Plus nous avons l'esprit libre, mieux nous pouvons profiter de la vie. Or de nombreux souvenirs et conditionnements occupent notre esprit, souvent à notre insu.
Il est donc indispensable de « nettoyer » notre intériorité de tout ce qui l'encombre. Cette pacification profonde est possible grâce à un travail intérieur méthodique que nous effectuerons ensemble. Ce travail passe par plusieurs techniques méditatives et par la compréhension fine de notre intériorité.
Un des axes essentiels de ce cycle est « Le Pardon », entendez ce mot au sens très large. Il est synonyme de pacification.
Se pardonner à soi-même, pardonner à la vie, pardonner aux autres, ce n'est pas chose simple, c'est pourquoi nous avons besoin du soutien d'un groupe, d'un enseignant et des méthodes appropriées.
😊 David sera votre enseignant pour ce cycle.
Que comprend ce cycle ?
- 9 séances en petit groupe
- les résumés et enregistrements audio
- 1 séance individuelle avec David
Informations pratiques
📅 9 lundis soir à partir du 23 septembre (19h30-21h30). Sauf les 28 octobre et 11 novembre.
💶 295€ (petits budgets : nous contacter)
🏠 à Draveil : ce cycle aura lieu en présentiel
Prérequis
- Avoir suivi le cycle fondamental,
- ou au moins 10 séances individuelles,
- ou un cycle en entreprise.
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Une retraite magnifique avec des échanges vrais dans la compassion et sans jugement grâce à David !! Mille mercis David -
Après deux ans de pratique de yoga, je ne peux que vivement recommander l'enseignement tout en bienveillance de Barbara. La pratique … Plus est très variée et toute en douceur. On en sort véritablement sereins, plus confiants et apaisés.
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J’ai suivi pendant plusieurs mois des cours de méditation proposés par le CE de mon entreprise avec l’association Inspiir. Après quelques … Plus mois de recul je ressens le besoin de déposer cet avis pour dire un Grand Merci car je m’aperçois que cette expérience a ancré une dimension très bénéfique et positive dans mon quotidien et ma façon de voir certaines choses.
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Grâce à mon comité d entreprise j ai découvert la méditation avec David.J apprécie particulièrement l´ atmosphère bienveillante et … Plus chaleureuse de ses séances.On court tous après le bonheur et ces séances me remplissent de joie et de bonne énergie.elles me font évoluer plus sereinement dans la vieMERCI infiniment David pour tous vos conseils et explications plein de bon sens, pas toujours facile à appliquer ...mais on y travaille...très bonnes vacances Et vivement la rentrée.
Témoignage
ASSOCIATION INSPIIR
11, rue de Châtillon
91210 DRAVEIL
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06 44 07 01 31 (Barbara)
06 31 69 88 84 (David)
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