Retrouvez ici des articles supers géniaux de ouf !!!
Mettre fin à l’inquiétude
Méditation en ligne - jeudi 23 mars Faire face aux événements avec sérénité Combien de fois vous êtes-vous inquiétée pour pas grand-chose finalement? Avez-vous parfois des pensées pessimistes qui crée un climat interne de peur ou d'instabilité? David Sorin vous...
Méditation jeudi 16 mars – Nettoyage énergétique
Une pratique énergétique à faire soi-même Canaux d'énergie subtile, chakras... dans ce cours de méditation en ligne très pratique, David Sorin partagera avec vous une méthode précieuse de nettoyage énergétique pour maintenir un équilibre intérieur et se sentir...
Article Alternative Santé: « La thérapie par la méditation: une révolution en psychologie? »
EXTRAIT de l'article sur la thérapie par la méditation "L’originalité de la méthode élaborée par David Sorin tient au fait qu’elle met aussi l’accent sur l’accueil des émotions et les pratiques dites « post-méditatives », à savoir des exercices concrets permettant...
Abandon, adoption, nouveau foyer : Apprendre à aimer
POCAST - Les premières années de vie de David Sorin, aujourd'hui enseignant en méditation et thérapeute par la méditation, n'ont pas été faciles, mais elles ont été déterminantes dans son parcours. Retrouvez ce podcast sur YouTube, Deezer et Spotify Né à Montréal,...
Lâcher nos illusions et cesser de se prendre au sérieux
Vous vous souvenez de Max, celui qui ne se laissait pas "étourdir par les néons des manèges", qui mettait de la magie dans tout ce qu'il faisait "mine de rien"... Et si nous nous prenions trop au sérieux. Peut-être vivons-nous dans une illusion? Prenez le temps de...
Faire face à une personne difficile
JEUDI 6 OCTOBRE La méditation propose diverses solutions concrètes pour faire face aux personnalités difficiles. On peut rester bienveillant ET prendre ses distances. OU rester tout en déployant une FORCE TRANQUILLE. Plus notre esprit sera stable et serein, mieux nous...
Pensées et conseils
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Prendre le thé avec David et Barbara
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Mardi soir ouvert à tous
Chaque mardi soir, Inspiir vous propose une soirée dédiée au commentaire du livre de Matthieu Ricard, Plaidoyer pour le bonheur. Reprise le mardi 25 février ! (C'est la pause des vacances scolaires) Au cours de cette soirée conviviale, de 19h30 à 21h,...
Meditation culpabilité
Le sentiment de culpabilité est fréquemment décrit comme « un malaise profond qui ronge de l’intérieur » ou « une tristesse accompagnée d’une dépréciation de soi » ou encore « des idées sombres qui tournent en boucle ». J’ai souvent été questionné sur le sujet lors de...