Notre approche de la méditation est laïque, respectueuse des aspirations, des valeurs et des croyances de chacun. Une pédagogie particulièrement progressive a été soigneusement étudiée pour évoluer pas à pas, sans brûler les étapes.
Nous accordons une grande importance au groupe et aux richesses que chacun peut partager avec les autres. Les séances se passent dans une ambiance conviviale et chacun peut, par exemple, apporter de la nourriture à partager.
Les espaces de parole et de questionnements sont nombreux, permettant à chacun de vivre authentiquement et pleinement son cheminement individuel. L'accompagnement individuel est également très important. L'enseignant est toujours disponible pour répondre aux questions par courriel ou pour une rencontre individuelle.
De nombreux exercices aux formes variées donnent aux séances un caractère très vivant et surprenant.
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À recommander sans modération. Merci. David.
Laura En harmonie
10 Décembre 2024
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Merci David pour tes enseignements précieux❤️
3 ans que j’ai commencé les cycles de méditations chez inspiir et je trouve que tout le monde devrait être initié pour plus de bien-être dans leur vie… Si tout le monde suit les enseignements le monde se porterais bien mieux alors n’hésitez plus à faire parti des méditants!
Françoise Dupuch
8 Octobre 2024
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Un moment de détente et de partage.
Des clés toutes simples pour un vécu du quotidien plus serein.
Merci David !
Marie BRASCH
9 Septembre 2024
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Ca fait maintenant 5 ans que je suis les cours d'Inspiir et je les adore. Les professeures sont choisies avec soin, elles sont à l'écoute et pratiquent un yoga ressourçant. Essayez !
Sarah Aubin
8 Septembre 2024
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Des cours de yoga qui s'adaptent à chacun. Beaucoup de bienveillance, une progression pensée, un véritable espace de respiration.
Richard PORCIER
15 Août 2024
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Nous pratiquons le yoga avec Inspiir depuis 2 ans et nous y trouvons du bien-être tant physique que cérébral . Les cours en douceur de Barbara et de Monique sont pleins d’attention et de pédagogie, completés par ceux de yoga pilâtes d’Anne, plus toniques. On s’y remet en septembre prochain. Merci à toute l’équipe ainsi qu’à David. À bientôt.
Tarditi Berengere
18 Juillet 2024
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J’ai suivi pendant plusieurs mois des cours de méditation proposés par le CE de mon entreprise avec l’association Inspiir. Après quelques mois de recul je ressens le besoin de déposer cet avis pour dire un Grand Merci car je m’aperçois que cette expérience a ancré une dimension très bénéfique et positive dans mon quotidien et ma façon de voir certaines choses.
Témoignage
ASSOCIATION INSPIIR 11, rue de Châtillon 91210 DRAVEIL
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