Cycle de méditation à Draveil / débutant
Des cours de méditation pour apprendre dans un cadre convivial
Un cycle de 9 semaines structuré et progressif pour mieux comprendre le fonctionnement de notre esprit, transformer nos émotions négatives (colère, tristesse, manque de confiance, absence de sens…) et se relier à ce qu'il y a de plus paisible en nous.
Des enseignements rares et 12 méthodes différentes de méditation partagés dans une atmosphère conviviale. L'énergie du groupe contribue au cheminement de chacun.e.
Avec David Sorin, co-fondateur d'Inspiir et de la « méditation appliquée ».
Des séances de 2 heures, tous les lundis soir, du 2 octobre au 4 décembre 2023 (sauf le 30 octobre).
En présentiel, à Draveil.
Participez à une séance découverte les lundis 20 septembre ou 27 septembre.
Pré-requis pour les cycles avancés.
INFOS PRATIQUES
- Tarif: 295€
- Cycle en présentiel (rue de Châtillon, à Draveil)
- Tous les lundis soir (19h30-21h30), à partir du 2 octobre (sauf le 30 octobre)
- En petit groupe
- Tarif: 295€ (acompte à verser pour réserver: 50€). Par chèque ou via HelloAsso (nous contacter pour obtenir le lien)
- Petits budgets, nous contacter pour un tarif solidaire.
Contact
Barbara Gouge au 06 44 07 01 31
Ou écrivez-nous à inspiir.contact@gmail.com
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J’ai suivi pendant plusieurs mois des cours de méditation proposés par le CE de mon entreprise avec l’association Inspiir. Après quelques … Plus mois de recul je ressens le besoin de déposer cet avis pour dire un Grand Merci car je m’aperçois que cette expérience a ancré une dimension très bénéfique et positive dans mon quotidien et ma façon de voir certaines choses. -
Après deux ans de pratique de yoga, je ne peux que vivement recommander l'enseignement tout en bienveillance de Barbara. La pratique … Plus est très variée et toute en douceur. On en sort véritablement sereins, plus confiants et apaisés.
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Une retraite magnifique avec des échanges vrais dans la compassion et sans jugement grâce à David !! Mille mercis David
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2 ans que je pratique la méditation avec David et cela m'a changé mon approche de la vie et m'aide bien mieux a avancer. … Plus Chaque semaine j'attends avec impatience la nouvelle séance et aux premières intonations de voix je me sens déjà apaisée, je recommande vivement les méditations de David qui sont bien préparées et qui donnent les clés/outils pour rendre la vie plus sereine.
Témoignage
ASSOCIATION INSPIIR
11, rue de Châtillon
91210 DRAVEIL
CONTACT / RENDEZ-VOUS
06 44 07 01 31 (Barbara)
06 31 69 88 84 (David)
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